久しぶりにブログを書いてみることにしました。
ここ数日全然ブログに向かう(書く)をいう気が起きなくて。
でもアクセス解析見たら、何人か訪問してくれる方もいるみたいで、嬉しかったです。
ブログを向かう気が起きなかったのは、別に落ち込んでいるとかそういうことではなくて。
まあ、職場復帰を果たせば、仕事一色の世界になっちゃうわけで。
仕事一色というのは、ちょっと極端だけど、仕事に生活の9割集中という感じで。
でも、土日は結構リラックスして温泉行ったり、久々にフィットネス行って、ストレッチのプログラムに参加してみたりする日々を送っています。
昨日は職場の忘年会に参加してみたり、それなりに、普通で、かつ、充実した生活を送っています。
今日、一日お休みいただいて、午前中は寝て過ごし、午後は、つい最近子供が産まれた友達宅に行ってお互いたまっていたものを吐き出して、一日が過ぎていきました。
先月、流産し、もうすぐ一ヶ月が経つ。
仕事に復帰し、仕事をしながら涙するんじゃないかと思って不安だった復帰前。
今のところ、仕事のことだけに集中し、そのような不安定な気持ちは仕事中は大丈夫みたいで、家に帰ってきても、意外と考えてないんです、そのことは。
とにかく毎日仕事行くことを中心に精一杯生きてるという状況。意図的に帰ってきてきたら、仕事は忘れてリラックスを心がけています。
妊娠については、いますぐって気持ちはないですね。今はそれ考えちゃうと自分自身辛いかなぁと思うので、徐々に、仕事をする生活に慣れていって、その中で体力もつけて、自然な形でって望んでいます。
これからの課題は、いかに日々リラックスしてすごせるか。
私はリラックスするということがへたくそ、なんですね。
気持ちの切り替え、頭の切り替えっていうのが、なかなかうまくできない。
その辺をうまくしていけたらいいなあ、と日々精進しているところです。
人の気持ちはコントロールできないけど、自分の精神はコントロールできるものだから。
そこらへんは、私が以前好んで訪問していたカウンセラーさんのHPのコラムを読んだりしながら、訓練、訓練です。
一人目の子供をなくして、二人目は流産。
女性にとっては、やはり悲しく、惨めな思いでもありますが、この経験があったからこそ今の私が存在して、つながっているんですね。
それをすごく実感させられる今日この頃です。
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